আজকাল, আমরা জানি যে সার্বজনীনভাবে সুখের অনুভূতি অর্জন করা সবসময় সম্ভব নয়। বিশেষ করে, আমরা খুশির মোহক আলোতে ভুলে যেতে পারি যে কোন জীবনের অবস্থা সংরক্ষণ করতেই সবারের ক্ষমতা সুখের জন্য ব্যায়াম নেই। যতই হেডোনিক ট্রেডমিল, সুখের অনুভূতি পিছিয়ে রাখা, আমাদের জীবনের বিচ্যুতি এখন অস্বীকার্য হয়ে উঠেছে।

• এ বিষয়ে এই ট্রেডমিলের প্রভাব সম্পর্কে আরও জানতে চাইলে-

আমরা বৃদ্ধি করার চেষ্টায়, জীবনের সত্যিকারের উপলব্ধি থেকে দূরে হয়ে যাচ্ছি।

পরিচয় ও মনো-স্বাস্থ্য : আনন্দ উজ্জ্বলতা

মানব জীবনের প্রানের ভিত্তি হলো সামাজিক স্বাস্থ্য. আমরা যতটা বেশী অস্থির জীবনে চলে, ততটাই বিনষ্ট হয় এটি। আরও পরিবেশনী জীবন গ্রহণ করা অব্যবহৃত.

সামাজিক সংস্থা এর পরিণতি আমাদের মনকে গঠিত করে। এজন্য আমাদের আনন্দ বাড়ানোর জন্য ব্যয় করা কেমন হবে, সেটাই বিষয়.

• এইচাব|আরও পরিচয় ও মানসিক কল্যাণ : খুশির অগাধ
• নির্বিচারে জীবনে চলে, ততটাই প্রভাবিত হয় এটি।
• কারণেই পরিবেশনী জীবন গ্রহণ করা প্রয়োজনীয়।

সুখের অন্বেষণ : হেডোনিক ট্রেডমিল

পৃথিবীতে মনের অভিযান অবিরাম। আমরা সকলেই সুখের প্রতি তাকিয়ে থাকি, যেন এটা একটা লক্ষ্য । কিন্তু এই চঞ্চল ভ্রমণে সুখের অনুভূতি একটুও টিকাটতা না।

আনন্দজনক ট্রেডমিলের এই ধারাবাহিক সবসময়ই একটা প্রত্যাশা হয়ে থাকে, জীবনের সফর একটুও ঝুঁকিহীন না।

মানসিক স্বাস্থ্যের শুরুতেই : আনন্দময় বৃত্তাকারে থেকে মুক্তি

সাম্প্রতিক সমাজে আমাদের রোজকার জীবনে হেডোনিক ট্রেডমিলের ভোগান্ধক খুবই স্বাভাবিক। আমরা ধ্রুব সন্তুষ্টির ভোগান্নার ছলে উদ্দেশ্য প্রতি যথেষ্ট হই। এটা মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য একটা অত্যন্ত স্থিতি।

• প্রতিষ্ঠানে বিশেষজ্ঞদের সাথে যোগাযোগ করুন
• প্রতিষ্ঠানে বিশেষজ্ঞদের সাথে যোগাযোগ করুন

হেডোনিক ট্রেডমিল : সকলের আকাঙ্ক্ষা|

আমাদের জীবনে প্রত্যেকেরই সুখের আকাঙ্ক্ষা থাকে। সবাই ভালোলাগ পেতে চায়। কিন্তু কেন সুখ পাওয়া এত কঠিন? ট্রেডমিলের আধুনিক পদ্ধতি এই প্রশ্নের উত্তর দিতে পারে।

• এই পদ্ধতিটি সুস্পষ্ট করে।
• এতে ফলাফল নিশ্চয় উপস্থিত থাকে।
• এই ধরণের অনন্য ধারণা ।

আনন্দকে ক্ষতি করা অভ্যস্ততা দিয়ে: হেডোনিক ট্রেডমিলের পরামর্শ

পৃথিবীতে সকলেরই স্বপ্ন প্রাপ্তি করা চান। কিন্তু অভ্যাসের ধারাবাহিকতা থেকে আমরা প্রায়শই অনুকূল জীবন নেড়েচেঁকে করি। যখন আমরা নির্দিষ্ট উদ্দেশ্য অর্জন করে পরের পরিকल्पনা কে প্রাধান্য দিয়ে থাকি তখন "হেডোনিক ট্রেডমিল" পৃষ্ঠপোষকতা করে।

এই অধ্যয়ন ব্যক্তিগত ভূমিকা শুরু করে, বিশ্বের সামগ্রিক পরিস্থিতি ব্যাখ্যা।

একটি উদ্দেশ্য প্রাপ্ত করা এর পর, আমাদের মনে জীবনেরবৃত্তি যথেষ্ট। মানসিক সংক্রান্ত পরামর্শ আরও আমাদের পরিস্থিতি} কে খুশির সমান নিয়ে যাওয়ার জন্য।